№ п/п | Статья |
1 |
ТАЙЦЗИ-ЦЮАНЬ. Работа с энергией цзин. ТАЙЦЗИ-ЦЮАНЬ ЦЗИН
В движении все части тела должны быть легкими, проворными и связанными вместе. Ци (дыхание) должно быть взволновано1, Шэнь2 [дух] должен быть внутренне собран. Позво ... Подробнее >>
|
2 |
ПЕСНЯ ТАЙЦЗИ Наш патриарх передал нам истинно чудное искусство; Твердое, мягкое, полное и пустое изменяются и гармонирую взаимодополняя друг друга. Тщательно ищи истинное зерно в учении, и проникнись глу ... Подробнее >>
|
3 |
САГА Удара Пэн (сдерживать), Лю (поглаживание), Чжи (надавить), Ан (толкнуть)- Вот виды мастерства чтобы учится. Когда верхняя часть тела (руки) и нижняя часть тела (ноги) Скоординированы, То ... Подробнее >>
|
4 |
Хэ -цюань – стиль «журавля». Хэ -цюань – стиль «журавля».
В основе стиля лежат 3 метода : аккумуляция ци в нижнем даньтяне , активизация даньтяней и распространение ци . Положения тела аналогичны положениям в Дао Тайцзи -ц ... Подробнее >>
|
5 |
Хоу -цюань – стиль «обезьяны». Хоу -цюань – стиль «обезьяны». Известный даосский врач Хуа То (141 – 208 гг . н ..) разработал комплекс «игры 5 зверей » – Уцинси , в котором наряду с такими животными , как медведь , олень , ти ... Подробнее >>
|
6 |
Цзуй - цюань– стиль «пьяного». Цзуй - цюань– стиль «пьяного». Благодаря своей нетрадиционной технике передвижения , Цзуй -цюань, позволяет вуалировать основные защитные и контратакующие действия . Следующий момент стиля «пьяного ... Подробнее >>
|
7 |
Шэ -цюань – стиль «змеи». Шэ -цюань – стиль «змеи». Основные требования к стилю «змеи»: идентификация образа , раскрытие -закрытие, твердость -мягкость, полное -пустое. Шаг прочный ,пружинистый и в то же время легкий .Основ ... Подробнее >>
|
8 |
Секреты современных и древних Великих Учителей: 13 секретов Секреты современных и древних Великих Учителей:
Истинное учение передается от сердца к сердцу, и не как иначе. Учение переходит от учителя к ученику. Если учитель на небе, а ученик на земле это ... Подробнее >>
|
9 |
13 основных техник в Дао тайцзи: 13 основных техник в Дао тайцзи:
Пять базовых движений ног: -Пан– движение вправо. - Ку- движение влево. -Динь- ценр. исходная позиция.(Удзы) -Тун- движение вперед. -Дзин- движ ... Подробнее >>
|
10 |
Секретное значение 8 иероглифов Отражающая рука раскрывается и принимает форму молодого месяца; Переднее колено ты слегка согни, а колено заднее подобно шару округленно. Вес, и сила противника Взвешиваются, балансируя н ... Подробнее >>
|