заставки-wallpaper

для рабочего стола

   -    от Wallpaper.Ribca.net    -

- хостинг -
от 0,2$ за Мбайт

- от KeeperHost.Com -

игры-games

on-line

-   от Ribca.Net   -      
[домашняя страница] [добавить в избранное] [письмо другу]
Главная страница  -   Пишите Нам

           Ribca.Net
Наши Проекты:
     
  • бизнес
    частные объявления
    товары&цены
    каталог субъектов хозяйствования
  • новости
    мировые
  • развлечения&отдых
    чат
    брачные объявления
    форумы
    юмор
    анекдоты
    истории
    обои
    игры
  • информация
    гороскопы
    мистика
    воинские искуства мира
    кулинария
    веб мастеру
  • поиск
    информации
    рефератов
    музыки
    софта
  • Подпишитесь на новости!
     
           

  • Воинские искуства Мира

    | Главная страница | Подписка на рассылку | Добавить | Изменить данные | мистический чат | благодарим за сотрудничество Г.А. Мельникова |

    13 основных техник в Дао тайцзи:

    13 основных техник в Дао тайцзи:

    Пять базовых движений ног:
    -Пан– движение вправо.
    - Ку- движение влево.
    -Динь- ценр. исходная позиция.(Удзы)
    -Тун- движение вперед.
    -Дзин- движение назад.
    Восемь базовых движений рук:
    -коа- протягивание.
    -жоу- применение локтей.
    -ли- разведение.
    -ан- толкание.
    -чей- захват.
    -пень- отражение.
    -лю- возвращение в начальное положение.
    Как правило восемь базовых движений рук и пять базовых движений ног символически сопостовляют с Восьмью Триграммами (Багуа), а также с пятью элементами (У-син). Этим базовым движениям стоит уделить особое значение при проведении тренировок, так как не правильное передвижение может способствовать развитию внутренней дизгармонии.






    TopList Rambler's Top100
    e-mail: admin@ribca.net